식단표

본원 식당은 영양사님이 수험생의 체력과 집중력을 고려하여 제공하고 있습니다.

3월 2주차

구분월화수목금토일
날짜03/0903/1003/1103/1203/1303/1403/15
조식 [비엔나소세지볶음]
흰밥
고추장찌개
건새우볶음
도시락김
포기김치
씨리얼/우유
 [떡갈비조림]
흰밥
시금치된장국
감자볶음
건파래자반
포기김치
 [치킨너겟&머스터드]
흰밥
얼큰소고기탕
명엽채볶음
도시락김
포기김치
 [중화닭야채볶음]
흰밥
된장찌개
시금치나물
다시마튀각
포기김치
 [고기완자야채볶음]
흰밥
사골떡국
무생채
도시락김
포기김치
 [계란찜]
흰밥
돈육김치찌개
멸치볶음
도시락김
깍두기
 [화이트소세지볶음]
흰밥
순두부찌개
진미채볶음
우엉조림
포기김치
씨리얼/우유
중식 [고추장돈불고기]
잡곡밥
근대국
쌈무
파채무침
포기김치
어린싹샐러드
 [닭칼국수]
추가밥:흰밥
찜만두
무말랭이
포기김치
요플레
 [가츠동덮밥]
미소장국
오복지
포기김치
양배추비타민샐러드
 [매콤달콤김치볶음밥]
콩나물국
계란말이&케찹
야채피클
깍두기
레드샐러드
 [나가사끼짬뽕]
추가밥:흰밥
깐풍기
단무지
포기김치
오렌지샐러드
 ★ 특식 ★
자메이카치킨
후리카케밥
크림스프
감자튀김
브라운브레드
멕시칸샐러드
깍두기
 [닭갈비]
잡곡밥
무채국
숙주미나리무침
상추쌈/쌈장
포기김치
마카로니샐러드
석식 [코다리찜]
잡곡밥
미역국
어묵볶음
구운김&양념장
포기김치
요구르트
 [돈육떡매콤조림]
잡곡밥
삼색수제비국
느타리파프리카볶음
깻잎지무침
포기김치
요구르트
 [나주곰탕/사리]
흰밥
야채소시지전
야채스틱
부추겉절이
포기김치
요구르트
 당면육개장
흰밥
동그랑땡
견과류연근조림
얼갈이무침
깍두기
요구르트
 [삼치데리야끼구이]
잡곡밥
감자대파국
소떡소떡강정
가지나물
포기김치
요구르트
 닭곰탕
흰밥
부추장떡
미역줄기맛살볶음
땅콩조림
포기김치
요구르트
 ★ 분식데이 ★
누들떡볶이
추가밥:흰밥
어묵탕
모듬튀김
단무지
포기김치
요구르트

3월 3주차

구분월화수목금토일
날짜03/1603/1703/1803/1903/2003/2103/22
조식 치킨볼
흰밥
된장찌개
콩자반
깻잎나물
겉절이김치
 미트볼야채볶음
흰밥
얼큰소고기뭇국
브로콜리사과샐러드
도시락김
겉절이김치
씨리얼/우유
 돈육메추리알장조림
흰밥
조랭이떡국
호박새우젓볶음
도시락김
겉절이김치
 런천햄구이
흰밥
두부김치찌개
실치볶음
건파래자반
겉절이김치
 미니돈까스
흰밥
북어해장국
진미채볶음
다시마튀각
깍두기
 모닝빵&쨈
흰밥
야채스프
스크램블에그
베이컨양상추샐러드
도시락김
씨리얼/우유
 돈육김치조림
흰밥
아욱된장국
연두부/양념장
쥐포채볶음
도시락김
중식 [비프야끼우동]
추가밥:흰밥
가쓰오우동국
타코야끼
고추지
깍두기
양배추샐러드
 [닭감자매운조림]
잡곡밥
시래기들깨국
새송이버터구이
참나물생채
겉절이김치
비피더스
 [참치마요덮밥]
미소장국
미니핫도그
오복지
겉절이김치
그린샐러드
 돼지국밥
흰밥
호박전
야채스틱&쌈장
부추무침
겉절이김치
윌도프샐러드
 캘리포니아롤
미니메밀소바
생선까스&타르타르소스
락교
깍두기
새싹샐러드
 [부대찌개&라면사리]
흰밥
고등어구이
볼어묵볶음
취나물무침
겉절이김치
쥬시쿨
 해물볶음밥
맑은팽이장국
테이터젬감자튀김
오이피클
깍두기
과일야채샐러드
석식 [매콤오삼볶음]
흰밥
콩나물국
수제고로케
청경채나물
겉절이김치
요구르트
 [고추잡채]
잡곡밥
물만두국
꽃빵연유튀김
미나리숙주나물
겉절이김치
요구르트
 [눈꽃치즈불닭]
흰밥
계란국
허니버터감자
청정야채무침
겉절이김치
요구르트
 [맥적구이]
흰밥
양배추조개살고추장국
한식잡채
해초샐러드
겉절이김치
요구르트
 [오리엔탈치킨강정]
흰밥
버섯된장국
호박범벅샐러드
마늘쫑무침
겉절이김치
요구르트
 베지터블카레
흰밥
게살탕
연어까스
단무지
겉절이김치
요구르트
 [닭개장]
흰밥
계란후라이
비엔나소세지볶음
시금치나물
겉절이김치
요구르트

3월 4주차

구분월화수목금토일
날짜03/2303/2403/2503/2603/2703/2803/29
조식 [ 궁중고기말이 ]
흰밥
참치김치찌개
쥐어채볶음
가지나물
깍두기
씨리얼/우유
 [ 비엔나소세지볶음 ]
흰밥
제육두부찌개
멸치조림
도시락김
겉절이김치
 [ 돈육꽈리고추장조림 ]
흰밥
열무된장국
땅콩자반
도시락김
겉절이김치
 [ 돼지불백 ]
흰밥
버섯전골
다시마튀각
숙주나물
깍두기
 [ 치킨너겟*머스타드 ]
흰밥
미역국
깻잎지
도시락김
겉절이김치
 [ 떡갈비표고조림 ]
흰밥
오징어찌개
에그프리타타
오이생채
겉절이김치
 [ 꽁치캔김치지짐 ]
흰밥
사골당면파국
연두부찜*양념장
건파래자반
열무김치
씨리얼/우유
중식 울면
추가밥:흰밥
유린육
단무지
겉절이김치
쥬시쿨
 [ 바베큐삼겹살구이 ]
잡곡밥
청양된장찌개
상추쌈&쌈장
파채무침
겉절이김치
콜라
 훈제오리부추볶음밥
팽이쪽파국
집게다리튀김*칠리소스
마늘쫑무침
겉절이김치
토마토치즈샐러드
 [ 즉석수제왕돈까스 ]
흰밥
브로컬리스프
양배추샐러드
오이피클
깍두기
사과
 [ 베트남쌀국수 ]
짜조
새우칩
양파초절임
깍두기
딸기어린싹샐러드
 [ 마파두부덮밥 ]
흰밥
새우완탕
해쉬브라운
짜사이채무침
겉절이김치
요플레
 [ 왕갈비치킨 ]
잡곡밥
냉이된장국
실곤약야채무침
콘치즈
깍두기
양상추샐러드
석식 [ 숯불닭갈비 ]
잡곡밥
건새우뭇국
돌나물&초장
쌈무
겉절이김치
요구르트
 ★ 분식데이 ★
반줄김밥
어묵탕
치즈떡볶이
찐순대
깍두기
요구르트
 [ 고등어구이 ]
잡곡밥
부대찌개
해물완자전
시금치나물
겉절이김치
요구르트
 [해물찜]
흰밥
두부호박찌개
씨앗고구마맛탕
쑥갓나물
포기김치
요구르트
 [ 바싹불고기 ]
흰밥
콩나물냉국
모듬쌈&쌈장
비빔막국수
겉절이김치
요구르트
 [ 안동찜닭 ]
잡곡밥
고추장찌개
단호박튀김
도토리묵&달래양념장
겉절이김치
요구르트
 [ 제육볶음 ]
흰밥
삼색수제비
부추전
유채나물
겉절이김치
요구르트

4월 1주차

도시락DAY
구분월화수목금토일
날짜03/3003/3104/0104/0204/0304/0404/05
조식 [ 고기완자조림 ]
흰밥
김치두부국
마늘쫑건새우볶음
모듬콩자반
겉절이김치
씨리얼/우유
 [ 메추리알장조림 ]
흰밥
근대된장국
사각어묵매콤볶음
도시락김
볶음김치
 [ 그릴소세지볶음 ]
흰밥
감자옹심이국
계란찜
시금치나물
겉절이김치
 [ 돼지청경채볶음 ]
흰밥
해물순두부찌개
쪽파무생채
다시마튀각
겉절이김치
 [ 갈비산적 ]
흰밥
참치김치찌개
알감자조림
도시락김
깍두기
씨리얼/우유
 [ 런천햄구이 ]
흰밥
사골떡국
진미채조림
파래자반볶음
겉절이김치
 [ 닭데리야끼볶음 ]
흰밥
황태해장국
숙주나물
도시락김
겉절이김치
중식 [ 삼겹살김치찜 ]
흰밥
들깨무채국
미나리고구마전&양념장
열무된장무침
깍두기
꽃맛살샐러드
 [ 크림짬뽕 ]
추가밥:흰밥
또띠아피자
오이피클
겉절이김치
그린샐러드
 [ 장조림버터비빔밥 ]
미소장국
고로케*케찹
멕시칸샐러드
야채피클
깍두기
쥬시쿨
 [ 잔치국수 ]
후리카케주먹밥
왕만두찜
오이생채
겉절이김치
오렌지
 [ 된장불고기 ]
보리밥/비빔고추장
냉이콩가루국
느타리버섯볶음
얼갈이생채
열무김치
비피더스
 [ 오징어불고기덮밥 ]
우동국
타코야끼
단무지
겉절이김치
블루베리요거트샐러드
석식 [ 하이라이스 ]
계란국
오븐치즈함박
단무지
겉절이김치
요구르트
 [ 돈육마늘간장조림 ]
흰밥
매콤콩나물국
명엽채볶음
고사리나물
겉절이김치
요구르트
 [ 가자미튀김 ]
잡곡밥
짜글이찌개
클로렐라묵김무침
콩나물무침
석박지
요구르트
 [소고기영양탕 ]
흰밥
두부구이&양념장
오징어젓무침
깻잎나물
겉절이김치
요구르트
 [ 매콤찜닭 ]
잡곡밥
미역국
연근조림
참나물무침
겉절이김치
요구르트
 [ 통살새우까스 ]
야채볶음밥
미소장국
무말랭이무침
겉절이김치
요구르트
 [ 한방돈사태찜 ]
흰밥
고추장찌개
죽봉꽈리고추볶음
브로컬리&초장
겉절이김치
요구르트